Meditation am Morgen – Pfäffikon

jeweils donnerstags, 8.40 bis 9.15 Uhr, gemeinsame Stille im Chor der Kirche. (Sommerpause bis Mitte September)   Photo by Dingzeyu Li on Unsplash

Sitzen in der Stille – Villa Rosenmatt Wädenswil

Sitzen in der Stille jeweils am Montagabend von 19 – 20 Uhr. Einstimmung mit Körperübung – Gebet – Sitzsequenz 20 Minuten – meditatives Gehen – Sitzsequenz 20 Minuten – meditatives Gegen – Ausklang mit Segenswort. Mitte wird von Vorbereitungsteam gestaltet: Ursula Burnand, Ornella Erni und Sabine Walt. Auskunft gibt gerne Pfarrer Matthias Stauffer.   Photo […]

Meditation in der PUK Zürich Standort Rheinau

Wöchentlich biete ich drei Meditationseinheiten für Patientinnen und Patienten der Psychiatrischen Uni-Klinik PUK in Zürich und bei Bedarf auch für Mitarbeitende an. Es handelt sich um eine Mischung aus Atem- und Körpermeditation, verbunden mit einer sich wiederholenden Verankerung im Hier und Jetzt. Es gibt meditative Musik und fünf Minuten Stille. Basis ist der Satz von […]

Spiritualität am Abend – Thalwil

Spiritualität am Abend. Ein Sammelbegriff für unterschiedlich gestaltete Momente geteilter und erfahrungsbezogener Spiritualität. An den Donnerstagsanlässen stehen jeweils eines der vier Erfahrungs- und Austauschebenen im Vordergrund: Stille, Stimme, Gespräch, Bewegung. Abendsegen am Freitag lädt ein, kollektiv oder individuell in die Dimension des Segens einzutauchen, in der Gestalt einer empfangenen Handauflegung und/oder eines zugesprochenen Segens.

Spirituelles Tanzen und Meditation – Oberrieden

Das Spirituelle Tanzen wird in einer Kreisformation umgesetzt. Es sind einfache Schrittabfolgen, die sich immer wiederholen, manchmal besinnlich aber auch freudig beschwingt. Oft kommen Gebärden mit Armen oder Händen dazu. Der Tanz wird damit zum Körpergebet. Diese Meditation in Bewegung tut Körper, Geist und Seele gut. Sie spricht Menschen an, die sich gerne zu Musik […]

Morgengebet – Oberrieden

Jeden Dienstagmorgen in der Schulzeit findet um 8.00 Uhr das Morgengebet mit Liturgie, freiem Gebet und Stille im Chorraum der Reformierten Kirche statt.   Photo by Ilona Frey on Unsplash

Meditation – Benken

Meditation «Dein Wort wird mich verwandeln» Jeden letzten Samstag des Monats von 9.30 – 10.30 Uhr im Chor der Kirche Benken Diese Meditation hat ihre Wurzeln in der christlichen Mystik. Sie orientiert sich an Worten und Bildern aus der Bibel und ist auf das aktuelle Leben bezogen. Jede Meditation wird erklärend eingeführt, sodass man auch […]

freitagsWorship – Zürich Hirzenbach

Wir treffen uns vierteljährlich zu Abenden, an denen die Gegenwart Gottes im Mittelpunkt steht. Durch eine Band und moderne Lieder angeleitet, stellen wir uns gemeinsam dieser Gegenwart. Wir loben und preisen. Herrlichkeit bekommt Raum. Wir bitten um Gemeinschaft, um Heilung, um Trost und Begleitung. Wir beten für Anliegen unserer Welt. Der freitagsWorship ist ein Ort […]

Lectio divina – Alte Kirche Wollishofen

In einer geführten Stille (à 4 x 7 Minuten) meditieren wir über einen Vers aus der Bibel (Monatslosung). Monatlich montags,  18.00 – 19.00 Uhr Im Anschluss an die Stille gibt es eine Möglichkeit zum Austausch dessen, was wir in der Stille mit uns selbst und mit dem Text erlebt haben. Die «lectio divina» ist eine […]